Heute ist der 19.11.2017.
Es ist 13:28:24 Uhr.
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Dienstag

20:00 Uhr bis 21:00 Uhr  -  zurück zur Kursübersicht

Deep Work

Wer kennt Sie nicht? - Die Problemzonen der Frau!

In diesem Kurs werden speziell diese weiblichen "Problemzonen" trainiert.

Mit speziellen Kräftigungsübungen trainieren Sie Bauch,- Beine- und  Gesäßmuskulatur.
Dabei werden auch Kleingeräte verwendet, u.a. Theraband, Pezzibälle, u.v.m..
Im Vordergrund steht die Kräftigung, Konditionierung und Straffung des Gewebes wodurch Sie ein besseres Körpergefühl erreichen.
Es ist für jede Altersgruppe entsprechend.

Preis:  10er Karte 78,20 EUR

 


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